Самый простой способ защитить себя от инфекций

Самый простой способ защитить себя от инфекций
13 октября 2022
Казалось бы, об этом знают все, но все-таки иногда этим элементарным правилом пренебрегают. Заскочить домой, схватить руками самое вкусное со стола… Стоп! Какой важный пункт здесь пропущен?
 
Правильно! Наш герой забыл помыть руки! Сегодня мы хотим напомнить вам, почему это просто правило так важно.
 
Согласно исследованиям, гигиена рук снижает на 31% распространение кишечных инфекций и на 21% передачу респираторных инфекций. Чаще всего распространение инфекций происходит из-за случайного касания загрязненных рук к слизистым оболочкам (они активнее «забирают» в себя инфекции). Поэтому руки желательно мыть после каждого контакта с загрязненными поверхностями, а также перед и после приготовления еды и приемом лекарств.
 
Как правильно мыть руки?
 
Снимите все кольца, часы или другие украшения.
 
Тщательно намочите руки.
 
Возьмите мыло и очень хорошо вспеньте не менее 20 секунд - убедитесь, что вы моете между пальцами, под ногтями пальцев, тыльную сторону рук, ладони, запястья.
 
Тщательно промойте под чистой проточной водой.
 
Вытрите руки чистым полотенцем (бумажным, тканевым) или используйте специальную сушилку для рук.
 
В случае, если возможности помыть руки нет, воспользуйтесь спреем или гелем антисектиком.
 
Средства гигиены вы можете приобрести в сети аптек наших партнеров по доступны ценам.
 
Мойте руки правильно!