Печень & праздники: Как помочь главному кровеобразующему органу восстановиться

Печень & праздники: Как помочь главному кровеобразующему органу восстановиться
11 января 2021

На протяжении почти двух недель нагрузка на печень (и, конечно, другие органы) могла быть колоссальной. Сегодня мы расскажем, каким образом дать возможность печени отдохнуть от чрезмерных возлияний, и избежать дальнейших проблем. 

В первую очередь, важно соблюдать диету. Для начала откажитесь от копченого, жаренного, слишком соленого и острого, исключите на несколько недель алкоголь. В питании будьте умерены, не переедайте, вспомните все правила здоровой пищи и следуйте им. 

Во-вторых, пейте воду. Не рекомендуем пить много чая и кофе. А вот травяные чаи будут очень кстати. Также будут полезны отвары шиповника, ромашки, мяты и цикорий, который улучшает обменные процессы в печени.

В-третьих, не пренебрегайте советами врача и пользуйтесь проверенными лекарствами. Напомним, что при заказе на нашем сайте в аптеках-партнерах действует система скидок