Ноябрь – не время болеть!

Ноябрь – не время болеть!
8 ноября 2020

С наступление холодов организм каждого человека подвергается дополнительному стрессу. Утром – холодно, днем – жарко. Перегреться в помещении, выйти на промозглый осенний ветер и простыть очень просто. Поэтому мы рекомендуем заранее подумать о своем здоровье и подготовиться к ноябрьским погодным сюрпризам.

Во-первых, помните о правилах при выборе гардероба. Одеваться нужно по погоде, чтобы не перегреваться и не мерзнуть.

Во-вторых, ноги должны быть в тепле. В теплом пуховике, но в тонкой обуви вероятность заболеть значительно выше.

В-третьих, активизируйте иммунитет витамином С. Ешьте апельсины и смородину, пейте чай с лимоном и имбирем. В крайнем случае, есть комплексы витаминов с повышенным содержанием витамина С.

Если простуда вас все-таки настигла, не откладывайте визит к врачу и четко следуйте инструкциям. Сэкономить на выписанных лекарствах вам поможет наш сайт, а возможность забрать лекарства в ближайшей аптеке избавит вас от необходимости ездить по всему городу в поисках необходимых.

Помните, ноябрь – не время болеть!