Когда хочется…

Когда хочется…
21 марта 2022
Бывают такие внезапные порывы, когда жуть как хочется соленого. Или кислого. Или сладкого. Это явный признак, что организму чего-то не хватает. Сегодня мы попробуем разобраться, в чем может быть причина внезапных вкусовых и гастрономических предпочтений.  
 
Хочется сладкого, когда наступает  депрессивный период и во время напряженного умственного труда. Нервное и умственное перенапряжение приводит к более быстрому расходованию глюкозы, поэтому и хочется подкрепиться сладеньким. Также сладкое вызывает выработку гормонов серотонина и эндорфина.
 
Хочется горького, когда человек, скорее всего, недавно перенес или не долечил болезнь, а тяга к горькой пище — признак остаточной интоксикации организма.
 
Хочется соленого, когда не хватает некоторых минеральных веществ. Также подобное желание может свидетельствовать о сильном стрессе и физической усталости. Соленого можется хотеться людям при обезвоживании или после интенсивных физических нагрузок из-за повышенной потери минералов с потом.
 
Хочется кислого, когда не хватает витамина С и пониженная кислотность желудочного сока. В любом случае, проверка у доктора не повредит.
 
Как правило, все пищевые желания связаны с нехваткой того или иного витамина или микроэлемента. В сети аптек наших партнеров вы сможете найти подходящие по цене и качеству.
 
Берегите себя и будьте здоровы!