9 марта – День почки
9 марта 2023
Всемирный день почки отмечается ежегодно во второй четверг марта, начиная с 2006 года. Главная цель этого дня - глобальная информационно-просветительская кампания, направленная на повышение осведомленности о важности наших почек. Сегодня мы расскажем о правилах, которые помогут сохранить здоровье этого органа и поддержать работоспособность всего организма.
Во-первых, важно то, что вы пьете. Не забывайте о норме в 1,5-2 литра чистой воды в день!
Во-вторых, хотя бы раз в год необходимо сдать анализы мочи и крови. Это поможет вовремя среагировать на изменения и, возможно, предотвратить развитие заболеваний.
В-третьих, ведите здоровый образ жизни. Это рекомендация еще никому не вредила, а ее соблюдение обеспечит вам наполненную радостью и хорошим настроением жизнь.
Если же вам пришлось столкнуться с тем или иным заболеванием почек, необходимые медикаменты вы всегда сможете найти в сети аптек наших партнеров.
Берегите себя и будьте здоровы!